Программы для беременных

БЕРЕМЕННОСТЬ — это волшебное время, когда необходимо особенно заботиться о себе, своем здоровье и здоровье Вашего малыша!

Оздоровительный водный Центр Reasun предлагает специальную программу для будущих мам!

В ПРОГРАММУ ВХОДИТ:

• йога для беременных
• аквааэробика для беременных
• лечебная физкультура
• свободное посещение бассейна без ограничения
• кинезиотейпирование для беременных
• 15-минутная консультация врача остеопата
• лекции

Срок действия карты здоровья «БУДУЩАЯ МАМА» — 1 месяц
Длительность занятий — 45 минут, по расписанию.

ЦЕЛЬ ПРОГРАММЫ:

• подготовиться к родам
• научиться правильно дышать в разных периодах родов
• нормализовать вес
• улучшить состояние позвоночника
• избежать варикозного расширения вен, или улучшить венозный отток при уже
возникшем варикозе
• поднять настроение

ВАЖНО!
Перед тем, как начать заниматься, будущая мама обязательно должна проконсультироваться со своим врачом, чтобы узнать о возможных противопоказаниях к физическим нагрузкам.