Реасанмед
Гидрокинезотерапия
Гидрокинезиотерапия
Гидрокинезиотерапия (или гидрокинезотерапия) заключается в выполнении физических упражнений в водной среде под руководством специалиста гидрореабилитолога, с использованием специальных средств.
Это наиболее безопасный и эффективный способ поддержания опорно-двигательного аппарата в рабочем состоянии или коррекции его нарушений, сочетающий необходимую физическую активность с полезными свойствами воды.
Почему именно вода
При гидрокинезиотерапии за счет свойств водной среды:
-
Снижается нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Выталкивающая сила воды компенсирует силу гравитации, которая оказывает давление на позвоночник и суставы.
-
Укрепляется мышечный корсет. Благодаря использованию автономных («глубоких») мышц организма для удержания равновесия в воде, которые практически не задействованы в повседневной жизни.
-
Улучшается общая подвижность и гибкость суставов при незначительных мышечных усилиях.
-
Укрепляется общее физическое состояние. При регулярных занятиях в воде увеличивается жизненный объем легких, происходит насыщение тканей кислородом, и как результат мы получаем улучшение сна, нормализацию эмоционального состояния, повышение физической выносливости.
Кому подойдет гидрокинезиотерапия
Гидрокинезотерапия идеально подходит тем, кому сложно выполнять упражнения на «суше» — людям перенесшим травмы или имеющим тяжелые заболевания опорно-двигательного аппарата, людям с избыточным весом, беременным.
Гидрокинезиотерапия для взрослых и детей
-
после травм опарно-двигательной системы,
-
при заболеваниях нервной системы (ДЦП, аутизм, синдром Дауна, ЗПР, СДВГ, нервные расстройства и др.),
-
после инсульта,
-
после заболеваний дыхательных органов,
-
при нарушениях осанки,
-
при мышечной атрофии,
-
при остеохондрозе позвоночника,
-
при артрозах и артритах.
Гидрокинезиотерапия в качестве профилактики
-
болезней терапевтического профиля (холецистит, гастрит, колит и т. д.),
-
варикозного расширения вен, тромбофлебита,
-
болезней сердечно-сосудистой системы, вегетососудистой дистонии,
-
различных нарушений обмена веществ.
Данная методика активно применяется в комплексах реабилитации у недоношенных детей.
Основная задача гидрокинезиотерапии — естественно и нетравматично восстановить нормальные функции организма. В результате гидрокинезиотерапии ускоряются процессы регенерации тканей, активизируется крово- и лимфообращение, увеличивается амплитуда движений в суставах.
Особенно эффективна лечебная гимнастика в воде в сочетании с различными видами физиотерапии, массажа, процедурами водолечебницы.
Противопоказания
Состояния, при которых гидрокинезиотерапию лучше отложить:
-
воспалительные заболевания ЛОР-органов (отит, синусит и др.),
-
повреждение кожных покровов,
-
инфаркт миокарда,
-
мочеполовые инфекции и венерические заболевания,
-
лихорадочные состояния,
-
остеомиелит,
-
артериальная гипертония 3 степени,
-
туберкулез,
-
острые психические заболевания.
Как проходит занятие
Занятие проходит индивидуально под руководством инструктора ЛФК со специализацией по гидрокинезиотерапии.
-
Пациент с инструктором спускаются в бассейн с теплой водой (32-33 С°).
-
Инструктор демонстрирует упражнения и, при необходимости, помогает их выполнить. На протяжении всего занятия инструктор следит за состоянием пациента.
-
Занятие длится 30 или 45 минут, после чего пациент и инструктор покидают бассейн.
Во время занятий могут применяться упражнения с использованием специального оборудования (пояса, доски, манжеты и др.) или без него.
С чего начать
Продолжительность и количество процедур курса подбирается врачом реабилитологом в зависимости от имеющихся показаний и индивидуальных особенностей пациента.
Записаться на прием можно к реабилитологу и/или на занятие гидрокинезиотерапии можно по телефону 8 (812) 448-84-34 или через форму онлайн-записи ниже.
